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ちょっと前に使ってるカロリー計算アプリのサービス提供が終了するっていう絵日記を描きましたが、その後です。
その絵日記を更新してわりとすぐに、よさげなカロリー計算アプリを見つけて毎日使ってまして。
そのアプリなかなかよくて、1日の終わりにはその日の総カロリーや運動量や栄養バランスを総合して「たんぱく質が足りませんよ。」とかアドバイスくれるんですよね。
で、毎日やっててふと気付いたのですがどうもそのアドバイスがいつも「お菓子やお酒を減らしてみましょう。」なんです。
そんなやばくなるほど飲んだり食べたりしてないつもりなんだけど、はじめに設定を厳しめにしちゃったのか私の毎日食べてるもの総合すると結局そこにいきつくようで…。
そ、そっか〜。
だからって「じゃ、今夜はお酒やめとこ!」とはならないんですけどね…。
あぁ〜、きっと今日も同じアドバイスなんだろなー!

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