ひとこま作者

イラストレーター&漫画家のフカザワナオコです。 何気ない日常をひとこまのイラストにして、日々更新しています。

2020年10月

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イラストレーター&漫画家のフカザワナオコ です。
サラリーマンの夫と二人暮らし(40代夫婦)で、日々の出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として毎日更新しています。
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「フライデーナイト」

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昨日の金曜ではなく、ちょっと前の金曜夜の献立だったんですが。
ガーリックシュリンプを作りまして、エビとにんにくを堪能!

ちなみにガーリックシュリンプとはハワイの人気メニューで、エビをにんにくとかで炒めてて。
にんにくがガツンと来て、めちゃくちゃおいしいのです。
ご飯もすすむし、お酒もすすむし、最高!

最近は使い切りサイズの粉末の調味料で、エビと炒めるだけでできるガーリックシュリンプの素みたいな商品もあるので、料理が苦手な私でもおいしくできるのでほんとありがたいわ。

このときは市販の調味料に、ちょうど家にあったにんにくを足したりなんかして、まさに追いにんにく状態のガーリックシュリンプを食べたのでした。
こんな暴挙に出ちゃったのも、金曜の夜だったからだわー!

私は在宅仕事なのでいいけど、夫が会社員なので、やっぱり平日ににんにくをガツンと使ったものは食べられないかなーと。
なおかつ週末も、私も夫も人に会う予定がない場合じゃないと、おいそれとにんにく強めのご飯は食べられないしな。

そうやって考えると、にんにく料理って食べられる日がすごく限られるのかもですね。
にんにくって刺激強めだから、胃腸が疲れてる時とかやめといた方がいいかなって弱気になっちゃうし、スケジュールも問題なくて、体調も万全で、っていうとほんとハードル高そう。
またそんな日見つけて、にんにく強めなごはん作ろ。



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ねことも 12月号
2020年10月16日発売
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「HABENI」

201030

歯紅(はべに)!
それは前歯に口紅がついちゃってること…。
あれ何気に恥ずかしいんですよね。

きっと唇の奥の方まで塗っちゃってるとか、口紅の塗り方が原因でなってる方もいると思うのですが、私の場合は完全に出っ歯が原因で。(そう、何気に歯が出てるのです、私…)
歯が出てると、どうしても口紅がつきやすくなるんですよね。

まぁ今更矯正するつもりもないし、なるべく歯紅にならないようこまめに鏡見るとか、そういう感じで日頃から気にはしてたのです。

でもこないだふと気づいたのですが、コロナ禍になってから出かけるときはずっとマスクしてて、口紅をわざわざつけることもないから、歯紅することもなくなって。
そんな理由で歯紅の不安から解放されてたなんて、なんだかびっくりだわ。

それにこんなマスク必須生活も半年以上続くと、歯紅してた日々がなつかしくさえ思えてしまって…。
コロナがおさまってマスクしなくても外出できるようになって、「そういえば歯紅してないかな!?」って気にするときが来たら、ちょっとうれしくてジーンとしちゃうかもしれない。


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「健康診断前夜 、夜9時」

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今年の健康診断話すでに描いてるので話が前後しちゃいますが、健康診断前夜にちょっと反省してしまったわ。
夫が会社の健康診断前夜で夜の9時から飲食できないってとき、私は「大変だねー!」って言いながらいつも通りお酒しっかり飲んでて。
なんなら、確かつまみもちょっと食べてたような気がする。
一応その日の夕飯は消化が良くて、翌日の検査で結果が少しでもいいようにヘルシーなものを作るよう心がけたけど、夜9時以降の絶飲食に付き合おうって発想は全くなかったなー。
まぁお互いの生活ペースもあるし、なんでも合わせることが全て美徳とは思わないけど、「そうか、家族は今日はもう何も飲んだり食べたりできないんだな。だったら自分も付き合おうかな。」って思うのは単純にすごいなって。
来年の夫の健康診断前夜は、私も休肝日を兼ねて絶飲食に付き合ってみるのもアリかなー。

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「マイベストインスタントスープ」

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お湯を注ぐだけで完成するインスタントスープ、めちゃくちゃお世話になってます。
お昼におにぎりと一緒に食べたり、なんとなく小腹が空いてるときに飲んだり。
だいたい2〜3種類買い置きしてそのときの気分で選ぶんですが、買うスープの種類もその時々で自分の中のブームみたいなものがありまして。
妙にコーンスープ系を極めるときもあれば、めかぶスープとかもずくスープとかそっち系に行ってみるときもあったり。
変化球でスープ春雨に手を出すこともあったりしつつ、でも結局最終的に戻ってくるのはリケンのわかめスープなんですよね。



ど定番のインスタントスープだからか、最後の1袋まで飽きのこないおいしさなんです。
で、全部飲んじゃったら、不思議と「また買おう!」って思っちゃうんです。
ふえるわかめを追加してカサ増ししたり、唐辛子のチューブを少し入れて辛くしたり、アレンジが無限なのもいいのかな。
これからどんどん気温も下がっていくだろうから、ますますスープ飲んじゃうわー。

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「念願のキッチンスケール」

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キッチンスケール、前から欲しかったんですよね!
ずっとカロリー計算ダイエットをしてるのですが、いつも食べてる量が目分量なのでちゃんとグラム数を知りたいなーって。
ネットで見たら、デジタルのキッチンスケールが1000円しないぐらいだったので買いまして、早速あれこれはかってます。
ご飯とか「これぐらい盛って○○グラムか!」とかわかっていいんですが、おやつによく食べてた無塩素焼きのミックスナッツをはかってびっくり。
ナッツは体にいいけどカロリー高いから食べすぎに注意とは、確かに聞いたことあった。
でも!
実際はかってみると、片手でとったぐらいで本当にすこーーーししかないのにかカロリー的には100キロカロリーこえてたりするんですね。
頭ではわかってても、実際に目で見ると衝撃だわ。
私、今までこの倍以上のナッツを「体にいいし!お菓子食べるよりいいでしょ!」って、バクバク食べてたな…。
それに気づけただけでも、キッチンスケール買ってよかったなって思ってます…。

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別日に撮った写真なのでレーズンも入っちゃってるけど、ナッツでいえばこれで20グラム〜。
(カエルが写ってますがこういう陶器のお皿なのです♪)
これっぽっちしかないの!?って感じだわ…。

ナッツおいしいしバクバク食べちゃうけど、気をつけよ!

 

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「GOTOの扉が開けない」

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GOTOトラベルキャンペーン、すでに活用された方いるでしょうか?
SNSとか見てると、GOTOトラベルでの旅写真アップしてる人も多くてすごく楽しそう!

我が家もGOTOトラベル活用して近場で一泊旅行とかいいかも? と思い、宿のサイト見たりしたのですが、けっこう段取りがややこくて!
いつものようにネットでぱぱっと予約すればあとはもう現地に行くだけでOK!ってわけではなくて、事前に登録とか必要ってことでいいのかな???
とりあえずもうちょっとサイトを読み込んで、システム理解してから申し込んだ方がいいかなーと思ったり。

そして、GOTOトラベル効果だからですかね。

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私が見たいくつかのGOTOトラベルが適用されてる宿のサイトでは、年内の土日はずっと満室!
みんな考えることは同じなのか…。
っていうか私が出遅れてるだけなんだろうな〜。

GOTOイートも全然活用してないし、GOTOものに無縁なまますぎてしまいそうだわ。

 

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「またイチからスタート」

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いつも髪の毛切ってもらってた美容師さんが、独立されたとのことですごい!おめでたい!
私のこのくせ毛もいつもいい感じでカットしてくださる確かな技術に加え、接客も丁寧でぐいぐい来ない感じもよく。
行く行くは自分のサロン開業されるだろうなぁとは思ってましたが、こんなにすぐだったなんて!
新しいお店はちょっとうちから遠いので、現実問題ふらっと髪切りに行くっていう感じじゃなく、通うのは難しいかなぁと。
ってことは、またあの美容院迷子の日々に戻ってしまうってことなんだわ。
この美容師さんに切ってもらうようになるまで何年も美容院迷子だったんですけど、またあのホットペッパービューティー見てあれこれ見比べて、どのお店に行くか決めるっていうのやらないといけないのかーって思うとちょっと気が重い。
実際、最後に髪の毛切ってから5ヶ月以上たってるので、アホ毛もすごいし、くせ毛もひどくなってて。
もうそろそろ、どうにもならなくなってきてるの実感してるしなー。
「この美容師さんに切ってもらいたい!」って思える方に、また出会えるといいな!


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「家にいると気づかないこと」

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コロナ禍になってから電車に乗って出かけることが極端に減っていたので、久々のがっつりした外出だったんですが…。
電車が来るまでほんの5分ぐらいの待ち時間だったんだけど、発見がいっぱいだったな!
いくら家の中で鏡見てても、見えてないものってありますね。
今の自分がどんな感じなのか見ることができたし、出かけてよかったな。
家でまったりするのも好きだけど、たまには外に出ないとだなー。 

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ちょっと前の絵日記で健康診断にまつわるあれこれを描きましたが。

 

 

実際に健康診断を受けてきまして、本日の絵日記はこちらです〜。


「希望は1キロ」

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去年までは基本的な測定(身長、体重など)が先で、最後に胃のレントゲン検査って感じだったのですが、今回は胃のレントゲン検査が先で。
ウエストの測定だけは胃のレントゲン前にあったのでよかったのですが、体重測定は胃の検査後なので先にバリウムごくごく飲んでて、お腹もちょっと満腹気味なような!?
服分500グラムを引いてくださってそれはありがたかったのですが、気持ち的にはバリウム分も入れて1キロぐらい引いてほしかったり。
私の体重が何キロだろうと誰も気にしないのわかってるけど、書類上少しでも軽くしたい欲が出てきちゃいますね。

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「1枚3円の価値観」

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確かに買い物の量が少ないときは、袋いらなかったり買ったものそのままカバンに入れたりってのもしてるんですが。
大量に買うときは、お客さん私だけでもエコバッグにつめるのちょっと焦るし、後ろに並んでるお客さんいたら多少なりとも待たせるの悪いかなーと思ったりして。
なのでレジ袋を買う(自動的に店員さんが商品詰めてくれる)ようになってしまいました。
どのみちゴミ袋で活躍するし、買ってもいいかなーって。

レジ袋買うのは環境にはよくないのは重々承知だけど、結局100円ショップでゴミまとめる用のレジ袋買ってるし、コンビニでレジ袋買ってもそんな大きな差はないのかなと。

とはいえスーパーやドラッグストアでは絶対エコバッグ持参してるので「レジ袋有料でもまぁいいか!」っていうのは、やっぱりコンビニ限定の感覚なのかも。
スーパーとかドラッグストアは、買ったものをエコバッグにつめる台がちゃんとあるから焦らなくていいですしね。

そういえばちょっと前にテレビで、コンビニの店員さんが「エコバッグに商品をつめるのは、ぜひ我々店員に任せてほしい。」って言ってるのを見たのですが、ほんとにほんとにいいのかな!?
なんか悪いかなーって思ってしまって、ちょっと私は言えないかな〜。

レジ袋有料化になって4ヶ月ちょいですが、コンビニで袋のこととか何にも考えずボッーっと買い物できてた頃が懐かしい〜〜〜。



さてさて!

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ネタ提供してくれた夫に感謝だわ!!!




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「これがそうなの???」

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ずっとじゃないんですけど不意に鼻がもぞもぞしてくしゃみが出たり、のどがかゆいというか、完全に花粉症な症状で。
もともと毎年春時期には花粉症の症状出てるけど、もしかして秋も発症したとかだったらめちゃくちゃショックだわー!
春も秋も花粉症って、一年の半分花粉症ってことですよね。
なんて大変なの…。
でもひどいと1年中何かしらの花粉に反応して、アレルギー鼻炎の症状と付き合ってるっていう人もいるみたいだし、ほんとアレルギーってやっかいだな。
今年は秋でもマスク必須生活なので、最低限の発症でなんとかなってるのかもだけど、とりあえずしばらく様子見してみよう〜。 

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☆寄せ書き書かせていただきました☆

いつもブログを更新する場所を提供してくださっている、ライブドアブログ公式ブログさんが運営をスタートされて9月28日で5周年を迎えられたとのことで(おめでとうございますー!)、私も公式ブロガーの皆様の寄せ書きに参加させていただいています。
どこに私のイラストあるか探してみてくださいね。

 



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「今年も悪あがき」

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いつも通りの生活じゃなきゃ意味ないだろうし、数日お酒やめたとこで根本的に何も変わらないだろうと思いつつ。
健康診断前はつい、飲酒に関してナーバスになってしまいますね。
そもそもお酒好きな人は、どうやって健康診断に挑んでるんだろう?
私は健康診断3日前ぐらいからお酒やめることが多いんですけど、前日だけやめるって人もいるだろうし、慎重派なら1週間前から気にする人もいるだろうし。
そこはあえて普段通りで健康診断前日もお酒飲んで(飲食できる時間まで)、当日挑む人もいるのかなー。
若い時はそういうこともあったけど、今はもうそんな無茶できないわ!

※絵日記中に誤字があったので修正しました!教えてくださった方ありがとうございますーーー!!!
  

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☆寄せ書き書かせていただきました☆

いつもブログを更新する場所を提供してくださっている、ライブドアブログ公式ブログさんが運営をスタートされて9月28日で5周年を迎えられたとのことで(おめでとうございますー!)、私も公式ブロガーの皆様の寄せ書きに参加させていただいています。
どこに私のイラストあるか探してみてくださいね。

 



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「マンガで一番やさしくわかる!iDeCo(個人型確定拠出年金)の始め方入門」

著/フカザワナオコ
監修/竹川美奈子
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