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運動不足か、はたまた加齢か。
ちょっと動くと関節のあちこちがポキポキなってしまいます。
一人だといいけど誰かいるとけっこう恥ずかしい…。
☆「尾張旭市龍屋動物園」におしゃれパンダ参加しています
ポキポキ
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運動不足か、はたまた加齢か。
ちょっと動くと関節のあちこちがポキポキなってしまいます。
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コメント
コメント一覧 (7)
デスクワークは体がこりますよねー！
わたしもずーっと仕事してるからポキポキなりっぱなしです。
軽く運動しなきゃだわ☆
＞リコリスさん
あー！
わかるーーー！
わたしも消化中のゴロゴロって音よくなるんです…。
腸が元気なのかしら。
ほんとまわりに聞こえてないことを祈ります！
＞BBBさん
やっぱり運動不足なのかなー。
ほんと全然動かないのでどんどん固くなってきてるような気が…。
なるべく家でストレッチしなきゃと思いつつ。
お互いがんばりましょう～～☆
＞はるはるさん
加齢じゃない…かな。
だといいな！
でも多分きっとそうな気がします（笑）
だって三十路すぎだものーーーー！
＞惠さん
そうそう！
＞飲食店の小上がり席で床に座るときなんて…
まさにそんな感じですよー！
あれほんと恥ずかしいですよね。
どんだけ固くなってるんだ、関節…。
＞みいママさん
エコノミー症候群はいやだわーーーー。
でもほんとそれぐらい動いてないんで気をつけなきゃ…。
ってかみいママさん徹夜仕事がたまにあるなんてすごい大変！
お体気をつけてくださいねーーー。
飲食店の小上がり席で床に座るときなんて…
思わず膝の関節がポキっですよ (笑)。
決して歳ではないと 固く自分を叱咤激励(・・。)ゞ
軽～いエコノミー症候群かも・・・・
ボキボキボキ・・・て、自分でも怖くなる！！
デスクワークでこってるからかな～(^^ゞ
忙しかったからね。
じーっとしてたもんね。
同じ姿勢だもんね。
関節が固まったのね。
加齢じゃないすよ、きっとたぶんおそらくひょっとするとどうやらかもしれない。
「え？私の風圧で骨でも折れたの！？」
って（んなことないわ）。
私の場合は、腸の活動で『ゴロゴロ』いってるのが恥ずかしいかも。
決して空腹って訳じゃないのに。
お互い周りに響いてない事を祈りましょう（笑）。
最近すっごく体が固くなってることを実感してます。
ポキポキいうのは、そのせい？！
やっぱり運動不足なんでしょうね～（わかっていてもなかなか…）