ほんとついさっきやってたテレビなんですが。
「1＋1＝2」ぐらい普通のこと言ってるだけなんだけど、シンプルがゆえに妙にぐさっと来たわ…。
アラフォー世代の女性タレントさんで、一時期ぽちゃってたときもあった人なので（ダイエットされたのか今はもうめちゃスタイルいい！）余計に「運動しないと太る」っていう当たり前の言葉の重みが大きかったのかもです。
ぼーっと遅めの朝ごはんって感じで昨日の残りのドーナツ食べてる場合じゃないよ、私…。
なんか今すぐ走り出したい気分になったけど、今日も1日仕事でこもりっぱなしだわ。あぁ〜！
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コメント
コメント一覧 (3)
そこでドーナツを食べているところがナオコさんらしくていいなーと思いました（笑）。
私も全然運動してなくて、おやつとか夜食とかしっかり食べてます…。
その方の運動がハードなトレイルランだったので、驚いてしまったです。
痩せたいなら、お昼の後、デザート食べてる場合じゃないぞ自分。と思った次第です。
なんかドーナツ食べてる手は止められなかった…（笑）運動しなきゃなと思いつつ家から出ることすら少ない日々でやばいです〜！
＞モヨコさん
お！モヨコさんも見てましたー？トレイルランすごいですよね。山の中走るってめちゃくちゃハードそう！一時期ぽちゃってたときもあった方だけど、そりゃダイエット成功するわーって納得です。