イラストレーター&漫画家のフカザワナオコ です。
サラリーマンの夫と二人暮らし（40代夫婦）で、日々の出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として毎日更新しています。
→→→詳しくは「はじめに」、「プロフィール」をご覧ください。
本日の絵日記をどうぞ！
こういう絵日記描くと、改めて自分って食い意地はってるなーて痛感しますね。
シンプルで美味しかった牛肉うどんだけど、でもうどんだけで900キロカロリー近くカロリーとるのはなんだか損した気分というか。
どうせガツンとカロリーとるなら、いろんなもの食べたい〜。
うどんチェーン店なら、うどんを小サイズにして、プラス稲荷寿司とか
プラス天ぷらとか、素敵な組み合わせが無限にできるし。
ちなみに私ぐらいあんまり動かない成人女性の一日の必要カロリー摂取量は、大体1600キロカロリーぐらいという記事を見まして。
案外全然カロリーいらないものなんですね…。
ってかもうちょっと運動量増やさないとだわー！！！
☆書籍はこちら☆
サラリーマンの夫と二人暮らし（40代夫婦）で、日々の出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として毎日更新しています。
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本日の絵日記をどうぞ！
「カロリーとうどん」
こういう絵日記描くと、改めて自分って食い意地はってるなーて痛感しますね。
シンプルで美味しかった牛肉うどんだけど、でもうどんだけで900キロカロリー近くカロリーとるのはなんだか損した気分というか。
どうせガツンとカロリーとるなら、いろんなもの食べたい〜。
うどんチェーン店なら、うどんを小サイズにして、プラス稲荷寿司とか
プラス天ぷらとか、素敵な組み合わせが無限にできるし。
ちなみに私ぐらいあんまり動かない成人女性の一日の必要カロリー摂取量は、大体1600キロカロリーぐらいという記事を見まして。
案外全然カロリーいらないものなんですね…。
ってかもうちょっと運動量増やさないとだわー！！！
☆お知らせ☆2021.2.25new
環境省の推進するCOOL CHOICEキャンペーンの公式インスタグラムアカウントにイラストを描かせていただいています。
最新記事「VR会議システム」が先日公開されましたので、ぜひ見てください〜。
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VR会議システム記事はこちら
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「マンガで一番やさしくわかる！iDeCo（個人型確定拠出年金）の始め方入門」
著/フカザワナオコ
監修/竹川美奈子
1320円 ダイヤモンド社 2020年3月19日発売
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