イラストレーター&漫画家のフカザワナオコ です。
サラリーマンの夫と二人暮らし(40代夫婦)で、日々の出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として日々更新しています。
→→→詳しくは「はじめに」「プロフィール」をご覧ください。


それでは本日の絵日記をどうぞ!

「規則正しい生活」

221026

家で一人で過ごしてると、ついつい不規則になってしまいがち。

お昼も「お腹が空いたら…」とか、「この仕事が一段落したら…」とか、気づいたらずるずる遅れて、もう世の中的にはおやつぐらいの時間にようやくお昼ごはんを食べるってことも珍しくなくて…。
 
なので、近所の工事がしっかりとお昼休憩の時間を設けていることに気がつくと「私もちょっと規則正しくしようかな!」と思うきっかけになったりします。

毎日は無理だけど、気がついた時には12時から13時でお昼食べたりするだけでも、なんだか不規則な生活が少しリセットできるような…。

ほんとは自然と継続できるのが一番なんだけどー!




NEW 2022.10.25
【ウーマンカレンダー「アラフィフの日常 第89回」が更新されました!】

オトナ女子によるオトナ女子のためのアンチエイジングサイト「ウーマンカレンダー」にて「アラフィフの日常」連載中ですが、第89話が更新されました!
ブログからの再掲ですが、こんなのあったなーって感じで楽しく見てもらえたらうれしいですー!
 

 



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NEW 2022.10.22
【ランドリーボックス「ただいま更年期です 第8回」が更新されました!】
 
女性の体によりそう情報サイトのランドリーボックスで連載中の漫画の第8回が、更新されました。
今回は、更年期の症状を改善したくてずっと飲んでる漢方薬について描いております。
漢方薬と体調をグラフにもしてみましたので、読んでいただけるとうれしいです!

 

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NEW 2022.10.16
【連載第2回更新のお知らせ】

アステラス製薬のMENO MAGAZINE(メノマガジン)というサイトにて、更年期の体験漫画の連載がスタートしましたが、第二回が先日更新されました。
更年期でしんどいときの家事について描いてますので、ぜひ読んでくださいねー!

 

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「40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった」
フカザワナオコ  幻冬舎 税込1430円
2021年9月8日発売
 

40代になってから感じた、体の不調や心の変化をコミックエッセイで描き下ろした一冊なので、同世代の方はもちろん、まだ40代じゃない方も、かつて40代だったという方にも、楽しく読んでいただけるとうれしいです!  

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