イラストレーター&漫画家のフカザワナオコ です。
サラリーマンの夫と二人暮らし（アラフィフ夫婦）で、日々の出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として日々更新しています。
→→→詳しくは「はじめに」、「プロフィール」をご覧ください。
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「一杯の○○」
別にお腹空いてるわけじゃないのに、なんか食べたくてしょうがなくてそわそわしちゃうときありますよね。
実際無駄に食べちゃうときもあって、そのこともちょっと前の絵日記に描きました。
https://hitokomasakusya.blog.jp/archives/1083022030.html
でも、ほんとお腹空いてるわけじゃないのに食べるのって良くないよなーと思いまして、最近は牛乳をレンジでチンして飲んだりしてます。
牛乳ってそこそこカロリーあるからか、コップ一杯飲むだけでもかなり満足感があるんですよね。
それにあたためい飲み物で胃も満足＆安心するのか、さっきまで大暴れしてた食欲がスッと大人しくなるような気がして…。
眠れないときはホットミルク飲むと気持ちが落ち着いていいって聞くけど、無駄な食欲へのホットミルク効果もなにげに高かったりするのかな？？？
この冬ほんと食欲が暴走してるので、うまくおさめていきたいわ。
実際無駄に食べちゃうときもあって、そのこともちょっと前の絵日記に描きました。
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それにあたためい飲み物で胃も満足＆安心するのか、さっきまで大暴れしてた食欲がスッと大人しくなるような気がして…。
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☆新刊のお知らせ☆
二年ぶりに新刊が出ました！
たくさんの方に読んでいただきたいので、まだまだお知らせさせてくださいー！
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もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません
フカザワナオコ 幻冬舎 税込1540円 2023年9月27日発売
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151回では、久々に行った歯医者さんでの出来事を描いています。
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NEW 2024.1.26
NEW 2024.2.4
【ウーマンカレンダー「アラフィフの日常」 第150、151話が更新されました！】
オトナ女子によるオトナ女子のためのアンチエイジングサイト「ウーマンカレンダー」にて「アラフィフの日常」連載中ですが、第150回と第151回が更新されました！
150回では、カレンダーを見てて気がついたことを描いています。
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151回では、久々に行った歯医者さんでの出来事を描いています。
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【ランドリーボックス「ただいま更年期です」第18回が更新されました！】
女性の体によりそう情報サイトのランドリーボックスで連載中の「ただいま更年期です」の第18回が更新されました！尿もれに悩んでたときの、尿もれシート選びの難しさについて漫画や文章で描いています。
ぜひ見てくださいー✨
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