イラストレーター&漫画家のフカザワナオコ です。

サラリーマンの夫と二人暮らし(アラフィフ夫婦)です。

日常に起きた出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として日々更新しています。

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本日の絵日記はこちらです!


「体が求めるものを食べる」

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普段は焼きそば食べるときは炭水化物だらけにならないようにお米はやめとくのですが、でも焼きそばをおかずにお米を食べるっていうのも決して嫌いじゃなくて。

なので普段我慢してるのが爆発するのか、たまにこういう感じの夕飯食べちゃいます。

カロリーとりすぎだし、組み合わせも決して良くないとわかって食べる背徳感がたまらないんですよね。

最近毎日暑くて体力消耗してるから、自然と体ががっつりしたものを求めてるっていうのもあるのかな。

夏バテしたくないので、体が求めるものを食べてこの暑さ乗り切りたいです〜。



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ESSE8月号発売のお知らせ☆

連載漫画「50代はじめました。」の第16回が掲載されている雑誌ESSE8月号が発売になりました!
今回は、初めて行ってみた鍼灸について描いています。
鍼灸話、ぜひ見てくださいねー。
ESSEはサブスクとかの雑誌読み放題サービスで読める場合も多いので、そういうサービス入ってる方はぜひ確認してみてくださいー。

 


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☆ESSEonlineにて記事公開のお知らせ☆


雑誌ESSEにて連載中の「50代はじめました。」ですが、ESSEonlineでも更新されていまして、第15話が公開されました。 

ハマりすぎには要注意なポイ活についての2P漫画です。

ESSE本誌で既に掲載済みのお話ですが、ネットで見るのもまた違った感じでおすすめなので「本誌で見たわ!」という方もぜひ見てくださいね〜。

 

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ウーマンカレンダー「アラフィフの日常」 第218、219話が更新されました!

オトナ女子によるオトナ女子のためのアンチエイジングサイト「ウーマンカレンダー」にて「アラフィフの日常」連載中ですが、第218回と第219回が更新されました!
 
218回では、最近気になるお米のことを描いています。

 


219回では、うれしかったことについて描いています。

 

描き下ろし4コマ漫画なので、ぜひ見てくださいねー! 

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☆書籍のお知らせ☆
二年ぶりに新刊が出ました!
たくさんの方に読んでいただきたいので、まだまだお知らせさせてくださいー!

もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません
フカザワナオコ 
幻冬舎 
税込1540円 2023年9月27日発売

 


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